어젠, 최악에 황사가 있다는 뉴스가 하루종일이였지요. 아침에 눈을 뜨니.. 창밖이 노란것이 정말 뿌옇더라고요. 밖의 나무들은 화사한 봄 날을 알리는데... 황사가 무서워 .. 곰작안하고 집에서 .. 정리하느라 시간을 보냈어요. 저녁에.. 무엇을 해 먹을까..?? 냉장고를 열어보니.. 냉동실에 얼려 잇는 잡..

딸래미 맹근 파인애플 치즈 볶음밥 메모리 카드를 뺸 상태에서 사진을ㅎㅎㅎ 중간컷이 없음.. USB 생기면 올려야지..^^& 닉을 딸래미 로 ~~ 통짜 파인을 슬라이스 해서 밥과 같이 버터 녹여 볶다가 김, 치즈 같이 넣구서 섞어 모양틀에 담아~~ 하트, 삼각,.별 모양,세모모양 요건 쏘시지 식빵 토스트 ..

성감 업그레이드 음식 Best5 단 한 그릇을 뚝딱 해치워도 변강쇠처럼 기운이 난다면 얼마나 행복할까? 정력에 좋은 식품들을 모아 모아서 음식으로 바꿔보자. 정력에 좋다는 음식들로만 구성된 18세 이상의 성인들만을 위한 식탁. 지금부터 차려집니다. ♠ 정자의 생성과 발달에 도움을 주는 재료 정맥..

정말 별거 없는데.... 그냥 소세지랑 감자랑 양파, 풋고추, 홍고추, 표고버섯 넣고.. 고추장, 고추가루, 국간장, 다진마늘 넣고 푸욱 끓여준것 뿐인데.. 늠늠 맛있어서.. 울 신랑 ㅡ_ㅡ;; 밥 한공기 뚝딱할 새에 감쪽같이 해치웠다는 ㅎㅎ 완전 가벼운 뒷맛이 개운한 부대찌개 맛도 나면서.. 고추장이 들어..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 엉겅퀴술 재료/ 엉겅퀴 [20 송이], 소주 [5 컵] 만들기/ 1. 꽃을 따서 물에 살짝 헹구어 물기를 뺀 후 용기에 넣고 4배정도의 소주를 붓는다. 2. 밀봉하여 2개월쯤 지나면 술이 익어서 회색에 가까운 황색이 된다. 3. 이때 알맹이를 건져 체에 밭여 꼭 짠다. 4. 국..

4 "무쌈" 은 제가 사실 파프리카를 안조아해서 별 기대 안했었는데 여러가지 재료가 어우러져서 참 개운하고 맛있더라구요 전 김밥싸고 남은 재료와 베이컨을 이용했어요~ 일부러 씹는 맛이 잘 느껴지라구 베이컨두 두둑히 넣었다는..ㅋ 부추로 무쌈 묶는게 어려울줄 알았는데 생각보다 ..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 장조림 하면 쇠고기 장조림을 떠올리시죠? 근데요... 돼지고기로 장조림을 만들면 훨씬 부드럽고 맛도 좋답니다. 무엇보다도 쇠고기 장조림을 냉장고에서 꺼냈을 때 허옇게 붙어있는 기름덩어리가 보이지 않아 깔끔하구요 아이들 도시락 반찬으로도 그..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. “담백하고 시원한 국물이 일품이에요!” 양상추팽이버섯국 동태다시마국 감자달걀국 배추홍합국 북어당면국 아욱쇠고기국 무오징어매운국 부추새우된장국 김치굴국 굴미나리국 마른새우아욱국 쑥갓명..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 정말 눈깜짝할새에 만들어 지는 약식,,, 구경좀 하실래여...? 먼저 깨끗이 씻어서 서너시간 불려둔 찹쌀(3컵)을 압력솥에 담구여... 찹쌀과 함께 약식 만드는데 필요한 재료들입니다~ 밤 10개(작게 썬다), 대추 10개(씨 발라내고 채썬), 잣 1큰술, 건포도1큰술....

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 담백한 매일 반찬 따끈한 밥에 얹어 먹으면 꿀맛~ 상추된장무침 ■ 준비할 재료 상추 150g, 두부 50g, 된장 2큰..

6월 20일 참살이 메모입니다. 작성자 네시엔(japga) 조회 121 작성일 2007년 06월 26일 02:35:19 지난 20일 참살이를 통해 방송되었던 피와 살이 되는 빅마마와 박박사님의 tip을 소개해드리려구요~~ 메모를 못하셨던 분들을 참고하세요!!! 1> 건강하게 살기위해 "이것만 지키면 된다" 뭐가 있을까요? 하는 질문..

지난 27일 참살이를 통해 방송되었던 피와 살이 되는 빅마마와 박박사님의 tip을 소개해드리려구요~~ 메모를 못하셨던 분들을 참고하세요!!! 1> 빅마마와 박박사님이 생각하는 "참살이"의 의미는? - 잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸고, 잘 웃고... - 그걸, 더불어 함께 하는 것... 2> 특별 게스트... 이용식 씨를 ..

겨자잎-매운 맛이 나는 겨자잎은 조금 뻣뻣한 느낌이 있다. 류머티즘 증상을 개선시키는 효과가 있다는 겨자잎은 비린내를 없애주기 때문에 생선 요리와 함께 먹으면 더욱 좋다. 애기배추-만져보았을 때 속이 꽉찬 느낌의 배추를 고르면 되는데, 겉잎이 떨어지지 않은 것이 신선한 것. 쌈을 싸먹으려..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 미삼물김치 준비할 재료 미삼 250g, 풋마늘 2대, 마른 붉..

우선 김밥 안터지게 써는법부터! 김밥을 예쁘게 자르려면 어떻게 해요? 물에 담구면서 썰어도 좋은데, 칼을 불에 달궈서 위에서 내려 썰지 마시고 앞뒤로 칼을 슬슬 움직이면서 썰어주세여... 물을 자꾸 뭍히면 칼날에 밥의 찌꺼기(?)가 계속 쌓여서 끝에선 더 안썰어지는 경우도 있거든요! 물을 뭍혀 ..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 요즘 한창 마늘이 나와요~ 차에 싣고 다니는데 마늘지 담글거라면 이런걸 주죠. 논마늘은 독해서 밭마늘을 사야 합니다. 어떻게 구별하냐구요? 저두 몰라요..^^ 단지 몇년째 단골 아저씨니까 믿고 사는거죠..^^ 뿌리랑 대를 잘라 속에 한두겹만 놓고 깨끗이..

물오른 마늘쫑 아침일찍 시댁이 시골인 옆집아줌마가 쇼핑빽 하나 들고 들어온다 어제 어버이날 이라 시골갔다 형님네 마늘 밭에가서 마늘종을 뽑아 왔다면서 한소쿠리나 가져왔네.... 며칠전에 놀러온걸 깻잎장아찌 랑 마늘쫑 장아찌 맛을 보여줬더니 맛있다고 난리더니 자기도 한번해 보겠다고 마..

기본중의 기본! 사과 깎기 오렌지,레스토랑처럼 멋내기 커서 난감했던 메론,이렇게 바나나,까먹기만 하지 말고.. 레몬 자르기 김태연플래닛.. 키위 예쁘게 깎기 배, 씨있는 부분을 댕강 파인애플을 파인애플에 담자! 감 자르기,가운데를 정확히 배운거 다합쳐서 근사한 과일세트

전병 만두속 만들려고 사 온 고기가 넘 많아서 전병속도 만들어봤어요~ 고기는 생강즙 후추,소금으로 간을 해서 달달 볶고 고기가 다 익을즈음 양파 다진거를 같이 넣어서 한번 더 볶아주고 김치,두부,부추,들기름,후추,파,마늘등 갖은 양념을 넣어 버무려 주고 . 메밀가루 사러 나가기 싫어서 그냥 밀..

장날 건어물 파는 아줌마에게서 이걸 사 왔는데 짭쪼름하니 단맛도 있고 가미가 된거 같아요. 먹기 좋게 잘게 찢고 잘라서 따뜻한 물에 잠깐 담궜다가 꼭 짜요. 식용유 두르고 꽈리고추를 넣고 소금 약간 넣고 먼저 볶다가 오징어채를 넣고 같이 볶습니다. 이때 진간장,고춧가루조금, 물엿,파,마늘,청..